治療方式：

初期可用物理治療如: 按摩、熱敷、超音波或低能電射等，都有助於肌腱滑囊受損部位的組織修復，藉由經皮神經電刺激可減緩患部之疼痛感，口服或局部塗抹非類固醇性抗炎藥（俗稱消炎止痛薬）可降低發炎之反應。

 

預防與保健：

要有效避免疼痛再次惡化，最好在需要使用到這些手腕及手指關節時，在肩膀到手肘處給予支持及多利用大關節處來執行活動，像是打電腦時可以利用ㄧ個手臂支持座或靠墊擺位，或抱小孩時小孩子位置要在大人手臂靠近肩膀處受力平均分散，而不要讓手腕彎曲及大拇指虎口承受太多的壓力。